Weerbaarheid, speciaal voor vrouwen

Wil jij zelfverzekerd over straat kunnen lopen? Wil je assertiever worden en niet langer dichtklappen? Zou het niet heerlijk zijn om te weten dat je jezelf kan verdedigen en dat je niet langer bang hoeft te zijn!

Katsudo Kenpo organiseert speciaal voor vrouwen een cursus:

zelfverdediging / weerbaarheid

In deze cursus wordt gewerkt aan zelfvertrouwen, uitstraling en opkomen voor jezelf. Ook wordt groot deel van de lessen besteed aan het aanleren van verdedigingstechnieken. Tegen het einde van de cursus beschik je over een aantal basisvaardigheden om jezelf te verdedigen.

Degene die deze cursus begeleid is erkend docent weerbaarheid (NISB-erkend). Zij traint zelf al 12 jaar Kenpo Karate en heeft vele internationale prijzen gewonnen, tevens is zij psycholoog.

In de cursus wordt hard gewerkt, maar er wordt ook veel gelachen. Er is een leuke, leerzame en gezellige sfeer. Een sportieve achtergrond is niet nodig.

Start:

De cursus, die 10 weken duurt, wordt twee maal per jaar gegeven, de startdata worden op de website bekend gemaakt. Wil je per e-mail op de hoogte gehouden worden van nieuwe cursussen? Geef dan je e-mail adres door op info@katsudokenpo.nl.

Waar:

Buurthuis De Boog, Thorbeckepark 183, te Nieuwegein (Galecop)

Kosten:

€ 99,00 inclusief lesmateriaal.