Categorie archieven: Nieuws

Katsudo Kenpo loopt hard

Behalve onze technische training om de vaardigheden te verhogen en op peil te houden, doen we natuurlijk ook ons best om de fysieke conditie goed te krijgen en te houden.

Daarom deden een aantal van onze mensen mee met het hardloopevenement ronde Marathon van Utrecht.

Ramona Bosman (foto) zette een tijd van 2:06:07 neer op de halve marathon, terwijl Rick de Jong, Jaap van de Ridder en ondergetekende tijden van respectievelijk 50:48, 50:55 en 57:48 neerzetten op de 10 kilometer.

Ondanks een wat koude start was het een bijzonder geslaagd evenement, en kijken we alweer uit naar de volgende ronde, op 22 mei in IJsselstein.



6 nieuwe gele banden voor Katsudo Kenpo

De afgelopen week hebben 6 van onze jeugdleden hun gele band gehaald. Roy was maandag al aan de beurt, terwijl de test voor Simeon, Julian, Dania, Danish en Lente donderdag was. Allemaal hebben ze alle technieken en de vereiste sets en vormen laten zien, hebben ze tegen ondergetekende gespard en bijna allemaal hebben ze met hun blote handen een plank gebroken (Roy moet dat maandag nog doen).

Hieronder een aantal foto’s van de test van donderdag, met op de laatste twee foto’s onze hele donderdag groep.

Allemaal gefeliciteerd met het behalen van de gele band, en nu op naar het volgende niveau!!

Marcel

Nieuwe merchandise Katsudo Kenpo

Met trots kondigen we aan dat vanaf nu de volgende nieuwe artikelen verkrijgbaar zijn.

Op de bijgevoegde foto zie je de nieuwe spullen:

1. Broek met logo en Katsudo Kenpo in het Japans. Het borduursel zit op beide kanten. De broeken kosten 30 euro en kunnen besteld worden door je maat door te geven en het bedrag over te maken. De maat is dezelfde maat als van je normale Kenpo-pak. We hebben er een aantal op voorraad in de meest voorkomende maten. Als je maat er niet bij zit of uitverkocht is, worden er weer nieuwe besteld. Omdat de broeken helemaal uit Pakistan moeten komen zijn er behoorlijke verzendkosten mee gepaard, dus bestellen we alleen als we genoeg artikelen tegelijk kunnen bestellen.

2. Tas met borduursel. De tassen kosten 35 euro per stuk en zijn groot genoeg om al je trainingsspullen mee te kunnen nemen. We hebben een aantal tassen op voorraad, als ze op zijn zullen ook daarvan wel weer nieuwe besteld worden.

3. Kenpo pak met borduursel, met eigen naam erop. Deze pakken (de broek staat niet op de foto, maar is een gewone zwarte broek) kosten 50 euro. Voor dat bedrag wordt je eigen naam boven het logo geborduurd. Geef je maat door (dezelfde als je pak nu) en de naam die je erboven wilt hebben. Deze pakken moeten uiteraard besteld worden.

Bestellen kan alleen per e-mail, zodat we op volgorde kunnen leveren als er niet genoeg voorraad zou zijn. Voor artikelen die besteld moeten worden geldt dat de bestelling pas definitief is als je betaald hebt.

Met vriendelijke groeten,
Agaath & Marcel

Mooie workshops Katsudo Kenpo

Op zaterdag 20 februari werden door Katsudo kenpo workshops gegeven op de MS-jonge mantelzorgers dag. Dit was een dag met leuke activiteiten voor jeugdigen die mede zorgdragen voor een familielid met de ziekte MS.

We maakten een combinatie van onze workshops assertiviteit, zelfverdediging, filmvechten en breektesten.

Op www.msjongemantelzorgersdag.nl kun je van alles lezen over de dag, en nog veel meer foto’s bekijken van alle workshops.

Paarse band voor Arnold Verhey

Gisteren, donderdag 18 februari 2010, deed Arnold Verhey examen bij Katsudo Kenpo in Nieuwegein voor zijn paarse band.

Dit examen, slechts 10 weken na zijn Oranje band examen, bestond uit alle technieken uit het gele, oranje en paarse band niveau, en daarbij de vormen en sets uit het paarse niveau (lange vorm 1, korte vorm 2 en coördination set 1).

Arnold is dan ook een van onze meest ijverige leerlingen die niet alleen alle uren bij ons in Nieuwegein traint, maar ook nog een uur extra pakt bij Action Kenpo IJsselstein onder leiding van Erik Branger.

Ga vooral zo door Arnold, de weg is nog lang en mooi!!

Marcel

Katsudo Kenpo verzorgt seminars in Zemst (België)

Afgelopen weekend reden Rick de Jong en ondergetekende, op uitnodiging van Yves Buekenhout van de USDA in Zemst, naar Belgie om daar een weekend les te geven.

De eerste dag was geheel ingeruimd om aan Olivia Charels en Yves Buekenhout vorm 4 te leren.
Hoewel het mij een ambitieus plan leek, vorm 4 is immers de langste vorm uit het Kenpo-systeem, bleek om een uur of 1700 dat het toch mogelijk was geweest, en liep Olivia de vorm al zonder tussentijdse hulp helemaal uit. Rick had ik meegenomen om voor mij te dummy-en en tegelijkertijd om ook meteen de vorm te leren.
De leeftijd zal meegespeelt hebben, want Rick en Yves, beiden geen 15 meer, hadden er op dat moment nog wat haperingen in zitten.

Na heerlijk uit eten geweest te zijn in het mooie oude Mechelen deed een uitstekende nachtrust kennelijk wonderen, want de volgende ochtend liepen ook Yves en Rick de vorm zonder noemenswaardige problemen uit.

Daarna was het tijd voor een grotere groep Kenpoka’s, die onder andere uit de school van Gino Puzzo waren afgereisd, om te werken aan de gele band technieken zoals die vroeger ooit werden gegeven, maar die inmiddels uit het systeem verdwenen zijn (Aggressive Twins, Spreading Branch en Intelectual Departure). Daarna vervolgden we met probleem technieken. Uit de groep kwamen vragen over Dance of Death en Locking Horns, en zelf had ik ook nog wel een lijstje veel voorkomen misvattingen in mijn hoofd.

Het was voor ons in ieder geval een geslaagd weekend, en zo te zien aan het enthousiasme waarmee werd getraind, was het ook voor de deelnemers een succes.

Marcel de Jong