Vandaag, 22 november 2015, vond het jaarlijkse Nederlands Kampioenschap Freestyle (Puntsparren) van de KKN (Kenpo Karate Nederland) plaats.

Met een team van 12 deelnemers deed Katsudo weer mee, en niet zonder resultaat. Op al onze deelnemers zijn we bijzonder trots, of ze in de prijzen zijn gevallen of niet. Iedereen heeft uitzonderlijk goed gepresteerd, maar niet iedereen was daarbij even fortuinlijk.

Sommigen werden geconfronteerd met veel grotere en zwaardere tegenstanders. Jezelf handhaven en een paar mooie punten maken kan dan wel eens het maximaal haalbare zijn. Daar mag je dan ook zonder meer gepast trots op zijn. Sommige anderen maken de prachtigste technieken en scoren er punten mee, alleen hadden de scheidsrechters een ander idee over de mate van impact er in een semi-contact wedstrijd gepast was dan dat wij zelf hadden. Op het moment dat je daarvoor gediskwalificeerd wordt baal je daar natuurlijk enorm van, maar later wordt het steeds meer een stoer verhaal. Wij weten wie er op dat moment de baas was in dat veld, en daar draait het uiteindelijk allemaal om. Met overmacht de tegenstander controleren, de uitslag van de wedstrijd mag daar ondergeschikt aan zijn.

En dan de uitslagen. In de individuele divisies werden de volgende podiumplaatsen behaald:

• Nigel: 1e plaats
• Bobby: 2e plaats
• Ryan: 3e plaats
• Clasina: 2e plaats
• Evi: 1e plaats

En in de teamdivisies de volgende:

• Nigel, Melvin en Colin: 2e plaats
• Bobby, Clasina en Daan: 2e plaats
• Esther en Evi (met één deelneemster uit Houten): 2e plaats
• Ryan (met twee deelnemers van andere scholen): 2e plaats

Zoals gezegd, allemaal uitzonderlijk gepresteerd, gefeliciteerd!!

Foto’s: Anousjka van Galen

Weer twee mooie Kenpo/MMA clinics gegeven vanuit Katsudo Kenpo. Groepen 5 en 7 van OBS De Veldrakker bedankt!!

Alle deelnemers aan deze clinics zijn uitgenodigd om gratis en vrijblijvend een introductiecursus Kenpo karate of Kidz MMA volgen. De gratis lessen zijn op alle woensdag (kenpo)- en donderdag (MMA)- avonden in december of januari van 18.30 tot 19.30 uur. Stuur vooraf even een e-mail of bel om je aan te melden.

Op zondag 15 november 2015 vond weer het Nederlands Kampioenschap Fighting van de Kempo Associatie Nederland plaats, deze keer in Arnhem.

Tijdens dit uitstekend verzorgde evenement gaf een team van 5 Katsudo gladiatoren acte de presence. Daarnaast was ons support team bestaande uit Martin Pesulima, Frans Tienhooven, Bobby Geuze en Daniël de Bruin erbij om ons te ondersteunen en natuurlijk ook om een paar mooie partijen te zien!

Als eerste kwam Michael Ray Rozengarden (14) in actie in de divisie semi-contact jongens junioren 1 -60kg. Zijn eerste partij liets hij zich helaas overrompelen door de tegenstander, zodat hij in de kleine finale om de 3e en 4e plaats terecht kwam. Daar hervond hij zichzelf zodat hij op de derde plaats eindigde.

Daarna was het de beurt aan de full-contact vechters van Katsudo.

Als eerste Daan Tienhooven (16) die debuteerde op dit onderdeel.  Hij zat in de divisie jongens jeugd 2, tot 70kg met 3 deelnemers, en moest het de eerste ronde opnemen tegen een 14 jarige tegenstander die de druk al na een halve wedstrijd (normaal 3 minuten) niet meer aankon en moet opgeven. De tweede ronde kreeg Daan een 16-jarige tegenstander voor zijn kiezen die iets meer ervaring leek te hebben. Ook daar was Daan echter veel te sterk voor. Vanuit een duidelijke voorsprong op punten probeerde de tegenstander een take-down te forceren die door Daan uitstekend werd omgedraaid waarna ook deze tegenstander gedwongen werd de strijd op te geven. Daan is daarom Nederlands Kampioen Full Contact Kenpo 2015!

Esther Sharon Rozengarden (16) deed ook voor het eerst mee aan een full contact wedstrijd. Zij presteerde uitstekend en wist zichzelf de hele wedstrijd te handhaven. Helaas liep ze een achterstand van 5 punten op doordat de tegenstander haar in een houdgreep wist te houden. Op basis van de punten vanuit trappen en stoten ben ik er van overtuigd dat ze voor zou hebben gestaan, maar over het totaal helaas net niet. Uitstekend geknokt en prima vooruitzichten voor de volgende keer.

Clasina Rozengarden (42) was onze derde debutant in de full contact arena. Zij wist in haar beide partijen uitstekend op de been te blijven en het spel aanzienlijk beter te spelen dan haar tegenstanders. Met ruime overmacht wist ze beide partijen te winnen zodat ook Clasina gekroond kon worden tot Nederlands Kampioen Full Contact Kenpo 2015!

Marcel de Jong (48) tenslotte bevond zich in een divisie met uitsluitend tegenstanders die meer dan een kop groter waren. De eerste tegenstander was daarbij ook nog eens 15 kg zwaarder, wat grote moeite opleverde om overwicht in de wedstrijd te krijgen. Tot twee keer toe slaagde de tegenstander erin een takedown te forceren en dan is zo’n gewicht er bijna onmogelijk weer vanaf te krijgen. Toch slaagde Marcel erin om één keer 5 punten terug te pakken met een takedown en houdgreep, maar het bleek helaas onvoldoende om de achterstand vanwege de eerdere twee scores op houdgreep in te halen. De tweede tegenstander was vooral lang, en wist van die lengte ook nog eens uitstekend gebruik te maken door goede bokstechnieken. Ook die wedstrijd werd daardoor op punten verloren, wat niet weg neemt dat, gezien de omstandigheden, er prima gevochten is en de wedstrijden staand en ongeschonden zijn doorgekomen.

We zijn bijzonder trots op de prestaties van Team Katsudo en kijken alweer uit naar het NK puntsparren van KKN (Kenpo Karate Nederland) dat volgende week in Zeist op het programma staat.

Telkens weer merk ik dat Kicking set 1 voor de meeste leerlingen lastig te onthouden is. Bovendien werd mijn aandacht getrokken door een artikel op de Kenpista website over deze set. Daarom hierbij nogmaals aandacht voor deze set, die zich uiteraard vooral richt op de traptechnieken in het kenpo, maar waarin zeker ook de voetposities en manoeuvres sterk aan bod komen.

1. Meditating Horse Stance
2. Rechtervoet naar 6 uur, Linker Neutral Bow Stance richting 12 uur
3. Rechter Step Through Ball kick naar 12 uur
4. Rechter Front cross over Side kick naar 12 uur
5. Rechter Drag Step Roundhouse kick naar 12 uur
6. Linker Spinning Rear kick naar 12 uur
7. Cover naar Linker Neutral Bow richting 3 uur
8. Rechter Step Through Side kick naar 3 uur
9. Rechter Drag Step Ball kick naar 3 uur
10. Rechter Drag Step Roundhouse kick naar 3 uur
11. Rechter Drag Step Back kick naar 3 uur
12. Cover naar Rechter Neutral Bow richting 6 uur
13. Linker Spinning Back kick naar 6 uur
14. Linker Drag Step Roundhouse kick naar 6 uur
15. Linker Drag Step Front kick naar 6 uur
16. Linker Drag Step Side kick naar 6 uur
17. Cover naar Linker Neutral Bow richting 9 uur
18. Rechter Step Through Roundhouse kick naar 9 uur
19. Linker Spinning Back kick naar 9 uur
20. Rechter Step Through Ball kick naar 9 uur
21. Linker Step Through Side kick naar Fighting Horse Stance naar 9 uur
22. Meditating Horse Stance

Let op dat start- en eindpositie altijd een neutral Bow Stance zijn.

Ezelsbruggetjes:
Hieronder zie je de ezelsbruggetjes die ik altijd gebruikt heb om de volgorde te kunnen onthouden. Helpen ze je, onthoud ze dan. Maar brengen ze je alleen maar in verwarring, vergeet ze dan ook net zo snel weer. De beste ezelsbruggetjes zijn degene die je zelf hebt bedacht 😉

• Kant 1 van de set heeft alle kicks in oplopende volorde van lastigheid.
• Ball kick eerste en eindigend met Back kick.
• Kant 2 doet alles met rechts
• Kant 3 is precies het omgekeerde van kant 2 (van voor naar achter en
• links wordt rechts)
• Ball- en Side kick zitten altijd naast elkaar en Roundhouse- en Back kick ook

Op deze video demonstreert Juan Serrano van Casa de Kenpo een Kicking set die als prima voorbeeld kan dienen.

Succes allemaal!

En vandaag alweer een succesvolle serie clinics bij basischolen door Katsudo Kenpo. Vandaag werden de lessen verzorgd door Agaath Wartena an Roxanne van Rijswijk. Een mooie groep enthousiaste kinderen werd ingewijd in de vechtkunst die Kenpo heet. We hopen zeker een deel van deze kinderen gemotiveerd te hebben om een vechtkunst te gaan beoefenen.

Op zondag 8 november trainden de leerlingen van Katsudo en die van Action Kenpo Karate Houten bij Katsudo onder leiding van Roberto Gilliot ter voorbereiding op de Nederlandse Kampioenschappen. De kampioenschappen vinden plaats op 15 november in Arnhem (KAN) en op 22 november in Zeist (KKN).

Iedereen toonde uitzonderlijke inzet en we hebben daardoor groot vertrouwen in de uitslagen van de kampioenschappen. Succes allemaal daar, en vooral ook veel plezier natuurlijk.

Op vrijdag 6 november was de eerste kenpo/MMA clinic voor Nieuwegeinse basischolen een feit. In totaal zullen er in november 29 clinics verzorgd worden op vercshillende scholen. We hopen daarmee de kinderen een beeld te geven van onze mooie sporten, en misschien wel een aanleiding om mee te komen doen.

Deelnemers aan de clinics krijgen een flyer mee waarmee ze gratis een maand op proef mogen komen trainen op woensdag avond van 18.30 tot 19.30 voor Kenpo en/of op donderdag avond op de zelfde tijd voor MMA. Deelnemers mogen kiezen of ze december of januari voor die intro cursus willen gebruiken.

Heb je niet deelgenomen aan de clinics op school, maar je wil wel van de intro cursus gebruik maken? Stuur dan een mail aan info@katsudo.nl en geef je op!!

Op vrijdag 6 november waren de instructeurs Daniel de Bruin en Jip de Ridder, op maandag 9 november zullen Agaath Warterna en Roxanne van Rijswijk de honeurs waarnemen en op woensdag 18 november Daniel de Bruin en Marcel de Jong.

Op vrijdagen 20 en 27 november maken we de indeling van de instructeurs nog.

Woensdagavond 4 november was weer een pachtige Kenpo avond bij Katsudo. Zes toppers deden examen voor hun volgende band, en met succes. Zoals gebruikelijk bij Katsudo werden niet alleen de technieken, vormen en sets van het nieuwe niveau gedemonstreerd, maar ook alles van de lagere niveaus, zodat we een mooi beeld kregen van het kunnen van de kandidaten.

Alle zes slaagden zij met vlag en wimpel, zodat felicitaties zeer zeker op z’n plaats zijn.

Met dank aan Anousjka van Galen en Patrick Lansink voor de foto’s.

Op31 oktober 2015 vond het FOG/RINGS Budogala plaats in Sportcentrum Merwestein in Nieuwegein. Aan deze thuiswedstrijd deden wij mee met een team van 27 man sterk. Het publiek was laaiend enthousiast over ons optreden, en wij zelf natuurlijk ook.

Hieronder twee video’s van ons optreden, met dank aan Patrick Lansink en Roy Silanoe voor het filmen, en aan Badi Kordi voor de muziek.

Rotterdam Open, Rumble at the Docks.

Voor de tweede maal wordt dit evenement georganiseerd door onze collega’s van Kamau Kenpo uit Rotterdam.

Vorig jaar was dit evenement prima geregeld en een genot om aan mee te doen. Daarom zullen we er dit jaar zeker ook weer bij zijn.

Meer informatie zal hier worden geplaatst zodra dat beschikbaar is.